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航天员常在太空做噩梦是怎么回事?分析:中国空间站睡得更香

admin2021-11-2413

2021-11-23 14:44 每日新闻汇

中国航天科技曾报道过关于“航天员在太空做噩梦”的文章。外国航天员描述,只要一入睡就会梦到自己从天上往下坠的场景,常被惊醒。据美国航宇局统计,有50%的航天员需要依靠安眠药才能睡着。

实际上,我们每个人睡觉时都有过突然一脚踏空的感觉。在天宫空间站中,神舟十三号三名航天员需要居住半年之久,他们会不会经常出现这种状况?还有航天员为什么会经常做这样的梦?做梦实验

1951年,美国生理学家尤金·阿瑟林斯基(Eugene Aserinsky),一次对自己8岁的儿子进行脑电波检测时,发现儿子熟睡了,可脑电图的屏幕上突然出现了连续、不规则的波形图,这说明熟睡的儿子大脑正处于兴奋状态。

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(睡眠各个阶段脑电波)

随后,阿瑟林斯基找来了20名成年志愿者进行脑电波检测。在睡眠时,志愿者的大脑都出现了异常放电的现象,只要在这个阶段将其唤醒,他们都表示刚刚正在做梦。

阿瑟林斯基还发现,脑电波处于异常活跃阶段的睡眠者,心跳、血压都很接近清醒状态,并且伴随眼球快速转动,与清醒的差别在于全身肌肉变得松弛。于是,阿瑟林斯基便将这个过程称之为“快速眼动睡眠期”,也就是做梦的时期,该研究项目被发表在《科学》中。

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